(其實我有點想將這篇歸類在雜談...)
在教練的學習過程中，對於客戶與教練的關係有個很常用的比喻：客戶是一輛車的駕駛，帶著教練往客戶想要去的地方前進，教練扮演的是傾聽、觀賞、必要時引導的角色，要走去哪，要怎麼走，都由客戶決定。
無關乎教練，光是認識的人越來越多，我越發現有許多人沒有長程目標，甚至沒有中程目標，更甚者，連短程目標都沒有。
什麼意思？就彷彿人生就是走一步算一步，只知道自己眼前要什麼、不要什麼，日子過了再說。
固然，驅動你前進的是你的價值觀，但卻未必是你的夢。用同一個比方來說，你的夢就像你看到遠方有座大山，你想要前往攻頂，雖然你不能確信你會走哪條路過去，但總之就是朝著山的方向去，了不起多繞點路而已，而現在大多數人則是走走、停停、看看，欸前面有個景點不錯喔，過去看看，看完離開，再找下一個。固然，這樣也會走出一條路，回頭可以看到些什麼，但卻不知道自己到底為何而走，該去何處。
這或許是時下許多人共同有的問題吧。
打從死讀書、沒有建立人生目標的學習過程起，就開始了這樣子的惡性循環。考試，是為了接下來更大的考試(比如升學)，就業，是因為畢業了該對自己人生負責，工作，是為了養活自己、養家活口，然後在彷彿玩大樂透一樣，找到一個可以賦予你中程目標(例如升職)的工作，運氣好很快就能找到，被賦予工作價值，運氣差就是一直換工作，換到你能認同被賦予的中程目標的工作為止。
有多少人，可以明確的說，自己所做的一切是為了一個遠大的目標？當醫生的，有多少人可以很明確的說「因為我想要幫助更多的人找回健康」？當老師的，有多少人能很明確的說「我想要培育出擁有目標、擁有一技之長的學生」？軍人就不用說了，很明確說想保家衛國的人，在和平時代並不容易找到。而當公務員、當政客的，也很少有可以貫徹信念與行動去告訴大家「因為我想要為相信我的人們帶來改變與未來」。你呢？無論你身在哪個行業，你有這樣的理念與目標嗎？
相反的，這個社會的氛圍，似乎把理念與空想畫上等號，反作用力卻悄悄的在人們心底發酵。醫生市長會當選並不因為他是社會地位較高的醫生出身，而是因為他們不僅告訴你「我就是來做事的」理念，還努力去貫徹它。理念不是空想，只有在你對自己的理念嗤之以鼻，背棄了自己的理念，還自以為是不得不與生活妥協才這樣做，然後一邊唉聲嘆氣一邊背道而馳，才會看起來是空想。
是的，這因此有了層次的差別，那些受人注目者，往往是有著明確理念而且努力朝向目標貫徹的人，其次，是緊抓著自己的熱愛不放但未必有長遠理念的人，再其次，才是放棄了理念也放棄了熱愛，用「生活妥協」來掩飾自己空虛的人。
身為教練，在教練關係中，我們並不是負責開車的人，但好的教練並不會當沉默的旅客，而會試著協助駕駛走他願意走的路，走他可能沒想過、沒走過的路，因而有新的學習與發現
那如果駕駛毫無目標呢？那就協助他先找出目標。有大目標，才會對自己的每一個小成功感到開心，才知道自己的定位與方向，才不會在一堆走馬看花的路上感到迷惘，突然感到莫名的惆悵。
為什麼會突然想發這一篇，我想可能是一大部分對週遭現況的有感而發，另一小部分則是對健康教練的一點意見吧。
在這幾年走職場健康促進的過程中，還有近期開始嘗試做健康教練的過程中，我發現，設定中短程目標其實沒什麼好處，減了幾公斤又如何？辦了一兩個小活動又如何？任你一個月、三個月、半年期、甚至一年期達到了什麼成果，如果你並沒有讓自己、讓別人變健康的大目標，減肥目標達成後隔沒多久就故態復萌又胖回去了，活動辦完沒多久大家就又繼續當辦公室馬鈴薯了，然後呢？下次又是同一個、同一批人來求助「欸我又想要減肥了」、「欸我又來參加戒菸/戒酒/減重班了」...那你到底是真心想要變健康，還是只想要享受短期目標成功的那一瞬間成就感啊？
我想，如果我以後有機會做生活教練或職涯教練，我可能不會意外自己會問：「喔...所以多賺一點錢的目標達成後...然後呢？對你的意義在哪裡？」或是「喔...所以結婚生子的目標達成後...然後呢？對你的意義在哪裡？」的提問吧...至於現在...我想我最想問的大概是問學弟妹們：「所以你們來念這個系/碩班是為了什麼？對你有何意義？」吧...啊哈哈...
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